遊戲治療
有些孩子還不容易把心裡的事情說出來，但他們會在遊戲裡告訴我們。
大人習慣透過談話表達自己。
但對孩子來說，要回答：
「你為什麼生氣？」
「你到底在擔心什麼？」
「你為什麼就是不肯去學校？」
有時候真的很困難。
不是孩子故意不說，也不一定是不願意說。
可能只是他還不知道，該怎麼把心裡的感覺變成語言。
對孩子而言，遊戲就是一種重要的表達方式。
什麼是遊戲治療？
在遊戲治療中，心理師會提供一個安全、穩定的空間，以及玩具、繪畫、故事、角色扮演與不同的遊戲媒材。
孩子可以透過自己熟悉的方式，表達生活中的情緒與經驗。
他可能在遊戲裡反覆出現打仗、分離、照顧、競爭、輸贏、危險或拯救。
這些遊戲不一定都有單一的「象徵意義」。
心理師也不會看到某個遊戲，就直接判斷孩子發生了什麼事。
遊戲治療更重要的是，在持續的互動與關係裡，理解孩子如何看待自己、他人與正在經歷的世界。
遊戲治療不是「陪孩子玩」
遊戲確實可能看起來很好玩。
但心理師不只是陪伴孩子玩玩具。
在遊戲過程中，心理師會持續觀察孩子如何表達情緒、面對挫折、建立關係、解決問題，以及遊戲中反覆出現的主題。
透過穩定的關係與適當的回應，陪孩子逐漸發展理解自己、表達感受及因應困難的能力。
我們不急著要求孩子立刻說清楚。
而是先試著進入他的世界。
哪些情況可以考慮遊戲治療？
例如孩子出現：
- 容易焦慮、害怕或擔心
- 經常生氣、哭鬧或情緒爆發
- 遇到挫折時很難調整
- 不容易表達自己的感受
- 人際互動或同儕關係困難
- 上學、轉學或環境適應困難
- 自信不足或容易否定自己
- 親子關係緊張
- 手足競爭或家庭關係改變
- 搬家、轉學、父母分離等重大生活變動
- 經歷失落或其他重要事件
- 家長明顯感覺孩子最近「和平常不太一樣」
孩子的情緒也可能透過行為呈現。
因此，比起只問「怎麼讓這個行為消失」，我們也會一起理解：
這個行為可能正在替孩子表達什麼？
家長也會參與嗎？
會。
兒童的生活與家庭環境密不可分，因此遊戲治療通常不只關注孩子，也重視與主要照顧者的合作。
心理師可能依孩子年齡與實際需要，安排與家長討論孩子最近的狀況、家庭中的觀察，以及遊戲治療過程中的方向。
我們會在尊重孩子諮商空間的同時，與家長一起理解：
孩子最近正在經歷什麼？
我們可以如何陪伴他？
家庭裡有沒有什麼地方可以一起調整？
第一次通常會怎麼開始？
孩子正式進入遊戲治療前，通常需要先了解孩子目前的狀況、發展背景、家庭情形，以及家長主要擔心的事情。
後續再依孩子的年齡、需要與實際狀況討論適合的安排。
每個孩子都不同，因此不會用同一種方式要求所有孩子進入遊戲治療。
一次多久？費用多少？
遊戲治療｜50 分鐘／2,200 元
實際諮商安排，以及家長討論或親子共同參與的方式，會由心理師依孩子與家庭的需要進一步說明。
常見問題
孩子不願意說話，也可以做遊戲治療嗎？
可以。
遊戲治療本來就不是以「孩子能不能把事情說清楚」作為開始的條件。
心理師會告訴家長孩子每次玩了什麼嗎？
孩子也需要一個能安心表達的空間，因此心理師通常不會逐一轉述每一次遊戲的所有細節。
但會依孩子的狀況與專業判斷，與家長討論重要的觀察、方向及需要共同合作的部分。
孩子來遊戲治療，是不是代表他有問題？
不是。
遊戲治療是一種適合兒童發展特性的心理工作方式。來到諮商室，不是在替孩子貼上一個「有問題」的標籤，而是多提供一個理解與陪伴他的空間。
有些事情，孩子還不知道怎麼說
那就先不急著要求他說清楚。
我們可以從遊戲開始，慢慢理解他的世界。