肆月拾陸專欄

當心情低落時,我們可以怎麼照顧自己?

當心情低落時,我們可以怎麼照顧自己? 有些日子,心情就是提不起來。 可能沒有發生什麼特別嚴重的事,卻覺得疲倦、

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